2019年08月

5: 2018/06/07(木) 05:11:46.37
お腹の調子が悪いときは何も食べないのが一番早く治るな
腸が炎症状態にある人に限っては一瞬だけ効果がありそう
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1: 2019/08/27(火) 18:01:11.52 ID:NC4kv0SNM
どこ行けばええんや
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1: 2019/08/19(月) 04:44:57.08 ID:wySQKSMC0
1日目の結果報告

食事


鶏胸肉のサラダチキン 250グラム
ブロッコリー     2分の1


鶏胸肉のサラダチキン 250グラム
ブロッコリー     2分の1

筋トレ
メトロン腕立て2セット   
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