1: 19/07/17(水)23:00:50 ID:KyN
ポテチ的な物が食べたいです


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2: 19/07/17(水)23:01:12
こんにゃくチップス
5: 19/07/17(水)23:01:58 ID:KyN
>>2
見たことない
3: 19/07/17(水)23:01:14
フライドポテト
4: 19/07/17(水)23:01:49 ID:KyN
>>3
プライドポテトはカロリーやばいやろ
7: 19/07/17(水)23:02:26
ごぼうチップス
13: 19/07/17(水)23:03:27 ID:KyN
>>7
ありかま
8: 19/07/17(水)23:02:30
ポップコーン
35: 19/07/17(水)23:06:50 ID:KyN
>>8
キャラメルなら好き
10: 19/07/17(水)23:03:05
にんじんの皮チップス
15: 19/07/17(水)23:03:36 ID:KyN
>>10
聞いたことない
11: 19/07/17(水)23:03:16
漬物ポリポリしとけ
16: 19/07/17(水)23:03:43 ID:KyN
>>11
キムチなら
12: 19/07/17(水)23:03:17
好きなもの食え!ただし量は少なめでな
17: 19/07/17(水)23:03:57 ID:KyN
>>12
ありがとう
14: 19/07/17(水)23:03:35
俺もダイエット中やけど厚揚げをチンして主食にしてる
豆腐やからええやろの精神
21: 19/07/17(水)23:04:39 ID:KyN
>>14
意外とダイエット向きらしい
18: 19/07/17(水)23:04:11
甘茶
23: 19/07/17(水)23:04:54 ID:KyN
>>18
なんやそれ
25: 19/07/17(水)23:05:22
>>23
甘いけど低カロリーなお茶
30: 19/07/17(水)23:06:05 ID:KyN
>>25
そのままやないか!
19: 19/07/17(水)23:04:19
変に抑えるとリバウンドしやすいんだぞ
24: 19/07/17(水)23:05:11 ID:KyN
>>19
そこは根性でなんとか
20: 19/07/17(水)23:04:23
糖質制限中ワイくんの宴
ゼロコーラ 枝豆 クルミ 糖類ゼロチョコ
27: 19/07/17(水)23:05:34 ID:KyN
>>20
ええやん
29: 19/07/17(水)23:05:59
カロリーオフの寒天ゼリー
32: 19/07/17(水)23:06:09 ID:KyN
>>29
すき
31: 19/07/17(水)23:06:07
野菜チップスも結局油で揚げてることに変わりないからな
33: 19/07/17(水)23:06:24 ID:KyN
>>31
確かに油使ってるもんな
38: 19/07/17(水)23:07:48
>>33
その観点やとワイの厚揚げもいかんのか??
43: 19/07/17(水)23:08:49 ID:KyN
>>38
油抜けばいいんじゃない
46: 19/07/17(水)23:09:27
>>43
それただの豆腐やんけ?
49: 19/07/17(水)23:10:04 ID:KyN
>>46
ええやん豆腐
美味しいで
34: 19/07/17(水)23:06:50
糖質制限はどうせカロリー計算ガバガバやからやめた方がええ
脂質制限とカロリー計算しながら、筋トレと有酸素運動続けるんやで
ワイは甘いものが食べたくなったら食物繊維の摂取がてら寒天ゼリー食べとるわ
36: 19/07/17(水)23:07:35 ID:KyN
>>34
先生!レッグマジックサークルは有酸素運動に入りますか?
48: 19/07/17(水)23:09:55
>>36
なんやそれって思って調べてきた
アレ確か1時間とか30分とか続けられへんやつちゃうかったっけ?
アレは有酸素と無酸素の中間くらいちゃう?
50: 19/07/17(水)23:10:42 ID:KyN
>>48
じゃあスクワットで我慢するか
37: 19/07/17(水)23:07:36
正直食事制限してるときのストレスがヤバイ

個人的にはダイエット自体無駄なことやと思っているわけやし
42: 19/07/17(水)23:08:19 ID:KyN
>>37
諦めたらそこで試合終了やってデブが言ってた
53: 19/07/17(水)23:10:59
>>42
正直もう終わってる自覚あるし、さっさと癌でくたばれば家のローンも払わんでいいし家族に多少は金も遺せるからもうなあ……
61: 19/07/17(水)23:11:54 ID:KyN
>>53
御愁傷様です
66: 19/07/17(水)23:12:28
>>61
イッチはなんでダイエットするんや?
74: 19/07/17(水)23:13:42 ID:KyN
>>66
思いつきで。
あと暇やったし
85: 19/07/17(水)23:15:15
>>74
すごい思い付きやな
39: 19/07/17(水)23:08:10
諦めて太ろう
40: 19/07/17(水)23:08:18
どうせ油を使ったものを食うなら魚の骨チップスみたいな極端に硬いものを食うとええ
あとタニタ監修の煎餅シリーズは食べ過ぎないように作られているからおすすめ


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